Trắc nghiệm & Chẩn đoán Tự kỷ ở Người lớn: Hướng dẫn Toàn diện

Bạn đã thực hiện một Trắc nghiệm Tự kỷ trực tuyến, và kết quả cho thấy bạn có thể có các dấu hiệu tự kỷ. Một loạt câu hỏi có thể sẽ nảy sinh, trong đó câu hỏi hàng đầu là: Nên làm gì sau khi làm trắc nghiệm tự kỷ trực tuyến? Con đường đến một chẩn đoán chuyên nghiệp có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp, nhưng bạn không đơn độc. Hướng dẫn này sẽ chia nhỏ toàn bộ quy trình đánh giá tự kỷ ở người lớn thành các bước rõ ràng, dễ quản lý, giúp bạn tự tin tìm kiếm câu trả lời. Hành trình khám phá bản thân thường bắt đầu bằng một câu hỏi duy nhất, và việc thực hiện bước đầu tiên với một công cụ để có cái nhìn ban đầu là một khởi đầu mạnh mẽ.

Tại sao Chẩn đoán Tự kỷ Chuyên nghiệp lại Quan trọng

Trong khi một bài trắc nghiệm sàng lọc trực tuyến cung cấp những hiểu biết có giá trị về bản thân, một chẩn đoán chính thức từ một chuyên gia có trình độ là một bước khác biệt và quan trọng. Nó đóng vai trò là cầu nối giữa sự hiểu biết cá nhân và sự công nhận chính thức, mở ra những cơ hội mới để hỗ trợ và chấp nhận bản thân. Quá trình này là về việc xác nhận những trải nghiệm của bạn và giúp bạn làm chủ tương lai của mình.

Từ Hiểu biết Bản thân đến Xác nhận Chính thức

Đối với nhiều người trưởng thành, việc tìm kiếm chẩn đoán là để tìm một khuôn khổ cho cảm giác "khác biệt" suốt đời. Đó là quá trình thay thế sự không chắc chắn bằng một lời giải thích rõ ràng, khẳng định sự đa dạng thần kinh. Một chẩn đoán chính thức có thể xác nhận những trải nghiệm suốt đời của bạn, mang lại cảm giác nhẹ nhõm sâu sắc và giúp bạn xây dựng một ý thức về bản thân mạnh mẽ hơn, chân thực hơn. Nó xác nhận rằng những thách thức của bạn về giao tiếp xã hội hoặc nhạy cảm giác là có thật và là một phần trong đặc điểm thần kinh độc đáo của bạn.

Tiếp cận các Sắp xếp và Hỗ trợ tại Nơi làm việc

Một chẩn đoán chính thức thường cần thiết để tiếp cận các biện pháp bảo vệ pháp lý và các sắp xếp hợp lý tại nơi làm việc hoặc môi trường giáo dục. Điều này có thể bao gồm những thứ như tai nghe chống ồn, giờ làm việc linh hoạt, hoặc hướng dẫn bằng văn bản rõ ràng hơn. Đó là một chìa khóa mở ra các hệ thống hỗ trợ được thiết kế để giúp bạn phát triển, không chỉ đối phó. Nó đảm bảo bạn có các nguồn lực cần thiết để thực hiện tốt nhất công việc của mình.

Sự khác biệt giữa Sàng lọc và Chẩn đoán

Điều quan trọng là phải hiểu sự khác biệt giữa một công cụ sàng lọc và một đánh giá chẩn đoán. Một trắc nghiệm tự kỷ trực tuyến là một công cụ sàng lọc sơ bộ, giống như một bảng câu hỏi mà bạn có thể điền tại phòng khám của bác sĩ. Nó xác định các đặc điểm tiềm năng và gợi ý liệu có cần đánh giá thêm hay không. Ngược lại, một chẩn đoán chuyên nghiệp là một đánh giá toàn diện, đa diện được thực hiện bởi một bác sĩ lâm sàng có trình độ, dẫn đến một kết luận y tế chính thức.

Cách được Kiểm tra Tự kỷ: Tìm kiếm Chuyên gia

Tìm đúng chuyên gia là bước quan trọng nhất trong hành trình chẩn đoán của bạn. Bạn cần một bác sĩ lâm sàng có kinh nghiệm cụ thể trong việc chẩn đoán tự kỷ ở người lớn, vì biểu hiện có thể khá khác so với ở trẻ em. Nhiều người lớn đã phát triển các cơ chế đối phó tinh vi, hay "che giấu" (masking), đòi hỏi một nhà đánh giá có kỹ năng để nhìn thấy xa hơn.

Xác định các Chuyên gia Phù hợp

Các chuyên gia có trình độ nhất để thực hiện đánh giá tự kỷ ở người lớn thường là:

• Nhà tâm lý học lâm sàng (Ph.D. hoặc Psy.D.): Họ được đào tạo về kiểm tra tâm lý và chẩn đoán. Nhiều người chuyên về các tình trạng phát triển thần kinh như Rối loạn Phổ Tự kỷ (ASD).
• Bác sĩ tâm thần (M.D.): Là bác sĩ y khoa, họ có thể chẩn đoán tự kỷ và cũng có thể loại trừ hoặc xác định các tình trạng y tế đi kèm. Họ cũng có thể quản lý thuốc nếu cần.

Khi tìm kiếm, hãy tìm các chuyên gia/cơ sở y tế công khai nêu rõ họ có kinh nghiệm với "đánh giá tự kỷ ở người lớn" hoặc các phương pháp "khẳng định sự đa dạng thần kinh".

Sử dụng Danh bạ của các Hiệp hội Chuyên nghiệp

Một nơi tuyệt vời để bắt đầu tìm kiếm của bạn là các hiệp hội tâm lý hoặc tâm thần quốc gia và địa phương. Trang web của họ thường có các danh bạ "Tìm một nhà trị liệu" hoặc "Tìm một nhà tâm lý học" cho phép bạn lọc theo chuyên khoa, địa điểm và bảo hiểm. Điều này đảm bảo bạn đang tìm một chuyên gia được cấp phép và đáng tin cậy. Bạn cũng có thể yêu cầu bác sĩ chăm sóc chính của mình giới thiệu đến một chuyên gia đáng tin cậy.

Những Câu hỏi cần Hỏi một Nhà cung cấp Tiềm năng

Trước khi cam kết đánh giá, bạn nên có một cuộc tư vấn ngắn gọn. Đây là cơ hội để bạn phỏng vấn họ và đảm bảo họ phù hợp. Các câu hỏi chính cần hỏi bao gồm:

• Kinh nghiệm của bạn trong việc chẩn đoán tự kỷ ở người lớn, đặc biệt là ở giới tính hoặc nhóm nhân khẩu học của tôi là gì?
• Quy trình đánh giá của bạn bao gồm những gì?
• Bạn phân biệt tự kỷ với các tình trạng khác như ADHD hoặc lo âu xã hội như thế nào?
• Chi phí ước tính là bao nhiêu, và bạn có chấp nhận bảo hiểm của tôi không?

Chuẩn bị cho Đánh giá Tự kỷ ở Người lớn của Bạn

Việc chuẩn bị có thể giảm đáng kể lo lắng và giúp bạn tận dụng tối đa quá trình đánh giá. Mục tiêu là cung cấp cho bác sĩ lâm sàng một bức tranh đầy đủ và chính xác về những trải nghiệm cuộc sống của bạn. Hãy nghĩ về bản thân như một nhà nghiên cứu đang thu thập dữ liệu cho lịch sử cá nhân của chính mình.

Ghi lại các Đặc điểm và Trải nghiệm Suốt đời của Bạn

Trí nhớ của bạn là một công cụ quan trọng. Bắt đầu một cuốn nhật ký hoặc tài liệu liệt kê các ví dụ cụ thể về các đặc điểm và thách thức của bạn trong suốt cuộc đời, không chỉ ở hiện tại. Hãy xem xét các hạng mục được khám phá trong Bài kiểm tra sàng lọc tự kỷ:

• Giao tiếp xã hội: Khó khăn trong việc nói chuyện phiếm, hiểu các tín hiệu phi ngôn ngữ, hoặc duy trì tình bạn.

• Hành vi lặp lại/Sở thích đặc biệt: Niềm đam mê tập trung sâu sắc, tự kích thích (rung lắc, vỗ tay), hoặc nhu cầu mạnh mẽ về thói quen.

• Nhạy cảm giác: Quá nhạy cảm hoặc kém nhạy cảm với âm thanh, ánh sáng, kết cấu hoặc mùi.

Thu thập Hồ sơ Học tập và Ý kiến Gia đình

Các bác sĩ lâm sàng cần xem bằng chứng về các đặc điểm trong thời thơ ấu. Nếu có thể, hãy thu thập các học bạ cũ, có thể chứa các nhận xét như "rất thông minh nhưng không nỗ lực" hoặc "một kẻ cô độc trên sân chơi". Nếu bạn cảm thấy thoải mái, hãy hỏi cha mẹ, anh chị em lớn tuổi, hoặc một người bạn lâu năm về những ký ức của họ về bạn khi còn nhỏ. Quan điểm của họ có thể cung cấp ngữ cảnh vô giá.

Liệt kê các Câu hỏi của Bạn cho Bác sĩ lâm sàng

Đánh giá là một quá trình hai chiều. Chuẩn bị một danh sách các câu hỏi của riêng bạn cho bác sĩ lâm sàng. Bạn muốn hiểu gì về bản thân? Bạn muốn giải quyết những thách thức cụ thể nào? Việc thực hành tự vận động này đảm bảo rằng các mục tiêu cá nhân của bạn là trọng tâm của quá trình đánh giá.

Quy trình Đánh giá Tự kỷ: Những gì mong đợi

Một đánh giá tự kỷ chính thức là một quy trình kỹ lưỡng thường kéo dài nhiều cuộc hẹn. Nó được thiết kế để thu thập thông tin từ nhiều nguồn khác nhau để đưa ra chẩn đoán chính xác. Dưới đây là những gì bạn có thể mong đợi nói chung.

Phỏng vấn Lâm sàng (ví dụ: ADI-R)

Quá trình này thường bắt đầu bằng một cuộc phỏng vấn sâu rộng bao gồm toàn bộ lịch sử phát triển của bạn. Bài phỏng vấn chẩn đoán tự kỷ sửa đổi (ADI-R) là một công cụ phổ biến. Bác sĩ lâm sàng sẽ hỏi các câu hỏi chi tiết về thời thơ ấu, sự phát triển ngôn ngữ, tương tác xã hội và các kiểu hành vi của bạn. Đây là nơi mà các đặc điểm suốt đời bạn đã ghi lại sẽ cực kỳ hữu ích.

Đánh giá Tương tác và Quan sát (ví dụ: ADOS-2)

Lịch trình Quan sát Chẩn đoán Tự kỷ, Phiên bản thứ hai (ADOS-2) được coi là "tiêu chuẩn vàng" trong đánh giá tự kỷ. Đây là một buổi tương tác bán cấu trúc, nơi bác sĩ lâm sàng tham gia cùng bạn vào các hoạt động và cuộc trò chuyện khác nhau. Họ quan sát các phản ứng xã hội, phong cách giao tiếp và hành vi của bạn trong thời gian thực. Nó được thiết kế để hấp dẫn, không phải là một bài kiểm tra mà bạn có thể đậu hoặc trượt.

Kiểm tra Nhận thức và các Kiểm tra Tâm lý khác

Bác sĩ lâm sàng cũng có thể thực hiện các kiểm tra khác để đánh giá điểm mạnh và điểm yếu về nhận thức của bạn hoặc để loại trừ các tình trạng khác. Điều này giúp tạo ra một bức tranh hoàn chỉnh về hồ sơ thần kinh của bạn. Cách tiếp cận toàn diện này đảm bảo báo cáo chẩn đoán bạn nhận được là chính xác và thực sự hữu ích cho con đường phía trước của bạn.

Hiểu Kết quả và các Bước Tiếp theo của Bạn

Một chẩn đoán chính thức có thể là một trải nghiệm xác nhận sâu sắc, cung cấp một cái tên và một khuôn khổ cho những cảm xúc và trải nghiệm suốt đời. Nó đánh dấu một bước quan trọng hướng tới sự chấp nhận bản thân và trao quyền. Với sự rõ ràng này, bạn có thể bắt đầu khám phá các cộng đồng hỗ trợ, vận động cho nhu cầu của mình và xây dựng một cuộc sống tôn vinh đặc điểm thần kinh độc đáo của bạn. Hành trình khám phá bản thân của bạn là độc đáo và hợp lệ. Chúng tôi hy vọng hướng dẫn này đã cung cấp cho bạn sự rõ ràng và tự tin để thực hiện bước tiếp theo.

Các Câu hỏi Thường gặp về Chẩn đoán ở Người lớn

Sự khác biệt giữa sàng lọc trực tuyến và chẩn đoán chuyên nghiệp là gì?

Sàng lọc trực tuyến, như bài kiểm tra tự kỷ miễn phí của chúng tôi, là một công cụ sơ bộ được thiết kế để xác định các đặc điểm có thể cho thấy bạn thuộc phổ tự kỷ. Nó cung cấp một điểm khởi đầu cho việc tự suy ngẫm. Một chẩn đoán chuyên nghiệp là một đánh giá y tế toàn diện do một bác sĩ lâm sàng được cấp phép thực hiện, bao gồm các cuộc phỏng vấn chi tiết và các đánh giá tiêu chuẩn hóa. Chỉ một chẩn đoán chuyên nghiệp mới được chính thức công nhận cho các sắp xếp và hỗ trợ.

Chi phí của một đánh giá tự kỷ chuyên nghiệp là bao nhiêu?

Chi phí của một đánh giá tự kỷ chuyên nghiệp có thể thay đổi rộng rãi, thường dao động từ 1.500 đô la đến hơn 5.000 đô la, tùy thuộc vào địa điểm của bạn và chuyên môn của nhà cung cấp. Một số chương trình bảo hiểm có thể chi trả một phần chi phí, nhưng nhiều chương trình thì không. Điều cần thiết là liên hệ với cả công ty bảo hiểm của bạn và văn phòng bác sĩ lâm sàng trước để hiểu tất cả các khoản phí tiềm năng.

Bạn có thể tự chẩn đoán tự kỷ một cách hợp pháp hoặc để được hỗ trợ không?

Mặc dù tự chẩn đoán là một phần hợp lệ và quan trọng trong hành trình của nhiều người trong cộng đồng tự kỷ, nhưng nó không được công nhận hợp pháp cho các sắp xếp tại nơi làm việc hoặc giáo dục. Để nhận được hỗ trợ chính thức và các biện pháp bảo vệ pháp lý theo các luật như Đạo luật Người Mỹ Khuyết tật (ADA), bạn cần một chẩn đoán tự kỷ ở người lớn chính thức từ một chuyên gia y tế có trình độ. Thực hiện một bài kiểm tra phổ tự kỷ là một bước đầu tiên tuyệt vời, nhưng một đánh giá chuyên nghiệp là cần thiết cho các mục đích chính thức.