ออทิสติกระดับ 1 คืออะไร: อาการ ลักษณะเฉพาะ และความต้องการการสนับสนุนที่คุณควรรู้

การทำความเข้าใจคำศัพท์เกี่ยวกับออทิสติกอาจรู้สึกเหมือนการเรียนภาษาที่ไม่คุ้นเคย คุณอาจมาที่นี่เพราะตัวคุณเองหรือคนที่คุณรักรู้สึก "แตกต่าง" มาตลอด แต่ไม่ตรงกับภาพลักษณ์ของออทิสติกแบบเดิม ๆ บางทีคุณอาจเคยได้ยินคำว่า "ระดับ 1" และกำลังสงสัยว่า ออทิสติกระดับ 1 คืออะไร และเชื่อมโยงกับคำว่า "แอสเพอร์เกอร์" ที่เคยใช้ในอดีตอย่างไร

คู่มือนี้สร้างขึ้นเพื่อคลายความสับสน เราจะอธิบายคำจำกัดความทางการแพทย์ ศึกษาลักษณะเฉพาะของออทิสติกระดับ 1 ในผู้ใหญ่ และพูดถึงความท้าทายที่ "มองไม่เห็น" จากการปิดบังพฤติกรรม คุณจะพบรายการตรวจสอบเชิงปฏิบัติและคำอธิบายที่ชัดเจนเพื่อช่วยให้เข้าใจความหมายที่แท้จริงของ "ความต้องการการสนับสนุน" ในชีวิตประจำวัน หากคุณสนใจลักษณะเฉพาะของตัวเอง คุณสามารถ ทำแบบทดสอบออทิสติกของเรา เพื่อรับการวิเคราะห์เบื้องต้นได้

ทำความเข้าใจคำจำกัดความ: "ระดับ 1" หมายถึงอะไรจริง ๆ?

เมื่อคู่มือ DSM-5 (คู่มือการวินิจฉัยและสถิติสำหรับความผิดปกติทางจิต) ถูกปรับปรุงในปี 2013 กระบวนการวินิจฉัยออทิสติกก็เปลี่ยนไป แทนที่ป้ายกำกับแยกเช่น "แอสเพอร์เกอร์" หรือ "PDD-NOS" ทุกอย่างถูกรวมไว้ภายใต้คำว่า ภาวะออทิซึมสเปกตรัม (ASD) เพื่อช่วยอธิบายความหลากหลายภายในสเปกตรัมนี้ บุคลากรทางการแพทย์จึงใช้ระบบ "สามระดับ" โดยพิจารณาจากปริมาณการสนับสนุนที่แต่ละคนต้องการ

แล้วออทิสติกระดับ 1 คืออะไรโดยเฉพาะ? มันถูกกำหนดว่า "ต้องการการสนับสนุน" นี่คือโปรไฟล์ที่ต้องการการสนับสนุนน้อยที่สุดเมื่อเทียบกับระดับ 2 และ 3 อย่างไรก็ตาม "ต้องการการสนับสนุนน้อยที่สุด" ไม่ได้หมายความว่า "ไม่ต้องการเลย" ผู้ที่มีออทิสติกระดับ 1 เผชิญความท้าทายในการสื่อสารทางสังคมและการปรับตัวซึ่งอาจส่งผลต่อความเป็นอิสระและความเป็นอยู่ที่ดีหากไม่มีกลยุทธ์ที่เหมาะสม

ทำความเข้าใจสเปกตรัม: มันไม่ใช่เส้นตรง

ความเข้าใจผิดทั่วไปคือคิดว่าสเปกตรัมออทิสติกเป็นเส้นตรงจาก "น้อย" ไป "มาก" แต่จริง ๆ แล้วมันเปรียบได้กับวงล้อสีหรือแผนภูมิวงกลม ผู้มีออทิสติกระดับ 1 อาจมีทักษะทางภาษาดีเยี่ยม (จุดแข็ง) แต่กลับมีปัญหาด้านการประมวลผลประสาทสัมผัสหรือการบริหารจัดการ (จุดที่ต้องการการสนับสนุน)

นี่หมายความว่าคนสองคนที่ได้รับการวินิจฉัยระดับ 1 เดียวกันอาจดูแตกต่างกันมาก คนหนึ่งอาจเป็นศาสตราจารย์พูดเก่งแต่ไม่เข้าใจสัญญาณทางสังคม ส่วนอีกคนอาจเป็นศิลปินขี้อายที่เสียสมาธิเพราะเสียงดัง ระดับนี้คือภาพรวมของความต้องการการสนับสนุน ณ ขณะนั้น ไม่ใช่การวัดค่าความสามารถหรือศักยภาพของบุคคล

"ความต้องการการสนับสนุน" เป็นอย่างไรในชีวิตจริง

คำว่า "ต้องการการสนับสนุน" อาจดูคลุมเครือ ในทางปฏิบัติสำหรับระดับ 1 มักหมายถึง:

• ด้านสังคม: คุณอาจสื่อสารเป็นประโยคสมบูรณ์ได้ แต่มีปัญหาในการเริ่มบทสนทนาหรือเข้าใจกฎทางสังคมที่ไม่ได้เขียนไว้ หากไม่ได้รับการสนับสนุน การปฏิสัมพันธ์ทางสังคมอาจรู้สึกอึดอัดหรือเหนื่อยล้า
• ด้านพฤติกรรม: คุณอาจมีปัญหาในการเปลี่ยนระหว่างกิจกรรม การสลับจากโหมดทำงานไปโหมดพักผ่อน หรือการรับมือกับการเปลี่ยนแปลงกะทันหัน อาจทำให้เกิดความเครียดหรือ "การปิดตัวเอง"
• ด้านการจัดระบบ: คุณอาจต้องการความช่วยเหลือในงานบริหารจัดการ เช่น การวางแผนโครงการ การจัดการตารางเวลา หรืองานบ้านประจำวัน แม้ว่าคุณจะมีสติปัญญาสูง

ออทิสติกระดับ 1 เหมือนกับกลุ่มอาการแอสเพอร์เกอร์หรือไม่?

นี่เป็นหนึ่งในคำถามที่พบบ่อยที่สุด ในอดีต "กลุ่มอาการแอสเพอร์เกอร์" เป็นการวินิจฉัยสำหรับผู้ที่มีสติปัญญาปกติหรือสูงกว่าเกณฑ์และมีลักษณะออทิสติกแต่ไม่มีพัฒนาการการพูดล่าช้า

เหตุใดศัพท์ทางเทคนิคจึงเปลี่ยนในปี 2013

คู่มือ DSM-5 ได้ยกเลิกการใช้คำว่าแอสเพอร์เกอร์เพื่อสร้างระบบการวินิจฉัยที่สอดคล้องและมีหลักวิทยาศาสตร์มากกว่า ผลวิจัยแสดงให้เห็นว่าการแยกแยะระหว่าง "ออทิสติกแบบสูง" และ "แอสเพอร์เกอร์" ไม่มีความสม่ำเสมอระหว่างคลินิกต่างๆ

ในปัจจุบัน หากคุณเคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นแอสเพอร์เกอร์มาก่อน การวินิจฉัยปัจจุบันของคุณน่าจะเป็น ภาวะออทิซึมสเปกตรัมระดับ 1 ป้ายทางการแพทย์เปลี่ยนไป แต่ลักษณะเฉพาะและตัวตนของคุณยังคงเดิม

การระบุตัวตนกับป้ายกำกับ "แอสเพอร์เกอร์" ในปัจจุบัน

แม้ว่าคู่มือทางการแพทย์จะเปลี่ยนไป หลายคนยังคงระบุตัวตนกับคำว่า "แอสเพอร์เกอร์" หรือ "แอสพี้" มันเชื่อมโยงพวกเขากับชุมชนและประวัติศาสตร์เฉพาะ เป็นเรื่องปกติที่คุณจะใช้คำที่รู้สึกเหมาะสมในบริบททางสังคม ขณะเดียวกันก็เข้าใจว่าคำว่า ออทิสติกระดับ 1 คือคำที่คุณจะพบในเอกสารทางการแพทย์และแบบฟอร์มประกัน

อาการทั่วไปของออทิสติกระดับ 1: รายการตรวจสอบลักษณะเฉพาะ

หากคุณกำลังสงสัยว่าโปรไฟล์นี้ตรงกับคุณหรือไม่ การดูรายการลักษณะเฉพาะอาจช่วยได้ โปรดจำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีทุกลักษณะในรายการนี้จึงจะเป็นออทิสติก นี่เป็นเพียงรูปแบบทั่วไปที่พบในออทิสติกระดับ 1

ความท้าทายด้านการสื่อสารทางสังคม

• การคิดแบบตามตัวอักษร: คุณมักตีความประโยคตามตัวอักษร คำประชด สำนวน หรือ "การอ่านระหว่างบรรทัด" อาจทำให้สับสน
• การไหลของบทสนทนา: คุณอาจไม่รู้ว่าเมื่อไรถึงคิวตัวเองพูด ทำให้ขัดจังหวะผู้อื่นหรือเงียบเกินไป
• การสบตา: การสบตาอาจรู้สึกอึดอัด ไม่เป็นธรรมชาติ หรือรบกวนสมาธิเมื่อพยายามฟัง
• การสนทนาทั่วไป: คุณอาจรู้สึกว่า "การพูดคุยทั่วไป" ไม่สำคัญหรือเปลืองพลังงาน และต้องการเจาะลึกหัวข้อที่มีเนื้อหาทันที

พฤติกรรมจำกัดและซ้ำๆ

• ความสนใจเชิงลึก: คุณมี "ความสนใจพิเศษ" ที่คุณหลงใหล คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับมันได้หลายชั่วโมง และพบว่ามันช่วยให้รู้สึกสงบ
• ความต้องการกิจวัตร: คุณต้องการทำสิ่งต่าง ๆ ตามลำดับที่กำหนด หากกิจวัตรตอนเช้าถูกรบกวนทั้งวันอาจพังได้
• การแสดงพฤติกรรมซ้ำๆ (สติมมิ่ง): คุณทำท่าทางซ้ำ ๆ เพื่อจัดการพลังงานหรือความเครียด เช่น การเคาะเท้า บิดผม หรือเดินซ้ำไปมา

ความไวทางประสาทสัมผัส (แสง เสียง เนื้อสัมผัส)

• ภาวะไวต่อประสาทสัมผัสมากเกิน: เสียงดัง (เช่นเครื่องดูดฝุ่น) แสงฟลูออเรสเซนต์สดใส หรือป้ายเสื้อที่ระคายผิว อาจทำให้รู้สึกปวดหรือท่วมท้นทางร่างกาย
• ภาวะไวต่อประสาทสัมผัสน้อยเกิน: ในทางกลับกัน คุณอาจไม่รู้สึกหิว กระหาย หรือหนาวจนกว่าจะถึงระดับรุนแรง

ออทิสติกระดับ 1 ในผู้ใหญ่: ความท้าทายที่ซ่อนอยู่กับการปิดบังพฤติกรรม

สำหรับผู้ใหญ่หลายคน ออทิสติกระดับ 1 ไม่ได้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่กล่าวมาข้างต้นเพียงอย่างเดียว แต่เป็นความพยายามในการซ่อนมัน ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า "การปิดบังพฤติกรรม" หรือ "การอำพราง"

ความเหน็ดเหนื่อยจาก "การปรับตัวให้เข้ากับสังคม"

การปิดบังพฤติกรรมคือกลยุทธ์เอาตัวรอด มันรวมถึงการกดสัญชาตญาณออทิสติกตามธรรมชาติเพื่อให้เข้ากับความคาดหวังของคนทั่วไป ตัวอย่างเช่น:

• บังคับตัวเองให้สบตาแม้ว่ามันจะทำให้ไม่สบายใจ
• วางบทสนทนาในหัวก่อนที่จะเกิดขึ้นจริง
• กดความรู้สึกอยากทำท่าทางซ้ำ ๆ (การสติม) ขณะประชุม

แม้ว่าการปิดบังจะช่วยให้คุณผ่านสถานการณ์ทางสังคมได้ แต่มันทำให้เหนื่อยล้าอย่างมาก ผู้ใหญ่ออทิสติกระดับ 1 จำนวนมากรายงานว่ารู้สึกเหมือน "แสดงบทบาท" ตลอดทั้งวัน สิ่งนี้อาจนำไปสู่ภาวะหมดไฟ ซึ่งเป็นภาวะเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจเรื้อรังจากการปิดบังพฤติกรรมเป็นเวลานาน

พลวัตในที่ทำงานและความสัมพันธ์

ในที่ทำงาน ผู้ใหญ่ออทิสติกระดับ 1 อาจเป็นพนักงานผลงานดีเพราะมีสมาธิและทักษะสูง แต่ต่อสู้กับ "การเมืองในที่ทำงาน" หรือกิจกรรมสันทนาการของทีม ในความสัมพันธ์ คู่รักอาจตีความผิดว่าการต้องการเวลาอยู่คนเดียวเป็นการปฏิเสธ ในเมื่อจริง ๆ แล้วมันคือช่วงเวลาพักฟื้นที่จำเป็นจากการรับประสาทสัมผัสมากเกินไป การเข้าใจพลวัตเหล่านี้คือกุญแจสู่การสร้างสมดุล

จุดแข็งและลักษณะเฉพาะ: ด้านบวกของออทิสติกระดับ 1

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าออทิสติกเป็นความแตกต่างของระบบประสาท ไม่ใช่แค่ชุดของข้อบกพร่อง สมองออทิสติกเชื่อมโยงแตกต่างกัน และการเชื่อมโยงนี้มาพร้อมกับจุดแข็งเฉพาะตัว

โฟกัสลึกและการจดจำรูปแบบ

ผู้มีออทิสติกระดับ 1 จำนวนมากมีความสามารถในการโฟกัสอย่างลึกซึ้งกับสิ่งที่สนใจ "การมุ่งความสนใจเชิงเดียว" นี้ช่วยให้เจาะลึกหัวข้อเฉพาะ จนเกิดความเชี่ยวชาญและนวัตกรรม สมองของคุณอาจมองเห็นรูปแบบ ความผิดปกติ หรือรายละเอียดที่คนอื่นมองข้าม ทำให้คุณเก่งในการแก้ปัญหา การเขียนโค้ด การตัดต่อ หรืองานศิลปะ

ความซื่อสัตย์ ความจงรักภักดี และความใส่ใจในรายละเอียด

ด้านสังคม แนวโน้มการคิดตามตัวอักษรมักแปลเป็นความซื่อสัตย์จริงใจ ในความสัมพันธ์และมิตรภาพ นี่สร้างพื้นฐานของความไว้วางใจและความภักดี ปราศจากการหลอกลวงหรือเกมทางจิตใจ

จากอ่านสู่เข้าใจ: สำรวจลักษณะเฉพาะของคุณเอง

การอ่านรายการอาการเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี แต่บางครั้งอาจทำให้คุณมีคำถามมากกว่าคำตอบ คุณอาจรู้สึกเชื่อมโยงกับประเด็นทางประสาทสัมผัสแต่ไม่ใช่ด้านสังคม หรือในทางกลับกัน พฤติกรรมมนุษย์มีความซับซ้อน และรายการตรวจสอบคงที่ไม่อาจเก็บความลึกซึ้งของประสบการณ์ชีวิตคุณได้

เหตุใดรายการตรวจสอบจึงบอกได้เพียงแค่นั้น

รายการตรวจสอบเป็นแบบทวิภาค: คุณมีลักษณะนั้นหรือไม่มี แต่ออทิสติกเป็นสเปกตรัมที่วัดความเข้มและความถี่ รายการตรวจสอบไม่ถามว่าการสบตาทำให้คุณหมดแรงแค่ไหน หรือบ่อยแค่ไหนที่การเปลี่ยนกิจวัตรพังทั้งวัน เพื่อเข้าใจระบบประสาทของคุณอย่างแท้จริง คุณต้องการเครื่องมือที่มองเห็นรูปแบบในคำตอบของคุณ

ลองใช้เครื่องมือคัดกรองแบบโต้ตอบ

หากคุณต้องการภาพที่ชัดเจนขึ้น ลองใช้เครื่องมือคัดกรองที่ออกแบบโครงสร้างดี ต่างจากบทความทั่วไป เครื่องมือแบบโต้ตอบสามารถถ่วงน้ำหนักคำตอบของคุณเพื่อให้การวิเคราะห์ส่วนบุคคล

คุณสามารถ ทำแบบทดสอบออทิสติกฟรีของเรา เพื่อสำรวจลักษณะเฉพาะของคุณในสภาพแวดล้อมส่วนตัวอย่างแท้จริง เครื่องมือนี้ถูกออกแบบมาเพื่อการศึกษา ช่วยให้คุณไตร่ตรองพฤติกรรมและความรู้สึกผ่านบริบทต่างๆ มันสร้างรายงานที่ขับเคลื่อนด้วย AI ซึ่งแยกผลลัพธ์ของคุณ เสนอข้อมูลเชิงลึกมากกว่าแค่คะแนน

เมื่อไรควรหาการวินิจฉัยจากผู้เชี่ยวชาญ

โปรดจำไว้ว่าเครื่องมือออนไลน์ใช้เพื่อการคัดกรองและให้ความรู้เท่านั้น ช่วยคุณจัดระเบียบความคิดและยืนยันประสบการณ์ของคุณอย่างไรก็ตาม มันไม่สามารถให้การวินิจฉัยทางการแพทย์ได้ หากคุณต้องการการสนับสนุนในที่ทำงานหรือโรงเรียน หรือหากลักษณะเฉพาะของคุณสร้างความทุกข์ใจอย่างมาก เราขอแนะนำให้แบ่งปันผลลัพธ์ของคุณกับนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพื่อการประเมินอย่างเป็นทางการ

เปรียบเทียบออทิสติกระดับ 1 กับระดับ 2 และ 3: ความต้องการการสนับสนุนที่ต่างกัน

เพื่อทำความเข้าใจออทิสติกระดับ 1 อย่างเต็มที่ การเห็นบริบทกับระดับอื่นจะช่วยได้ ความแตกต่างหลักอยู่ในปริมาณการสนับสนุนที่ต้องการ

ความแตกต่างหลักในความต้องการสนับสนุนทางสังคม

• ระดับ 1 (ต้องการการสนับสนุน): คุณสามารถสื่อสารเป็นประโยคสมบูรณ์ได้ แต่บทสนทนาอาจไม่ราบรื่น คุณอาจดู "แปลก" หรือมีปัญหาในการหาเพื่อน
• ระดับ 2 (ต้องการการสนับสนุนมาก): คุณอาจสื่อสารเป็นประโยคง่าย ๆ หรือมีคำพูดจำกัด การปฏิสัมพันธ์ทางสังคมจำกัดเฉพาะความสนใจแคบ และปัญหาทางสังคมยังเห็นชัดแม้มีผู้สนับสนุน
• ระดับ 3 (ต้องการการสนับสนุนอย่างมาก): คุณอาจมีคำพูดน้อยหรือไม่พูด การริเริ่มปฏิสัมพันธ์ทางสังคมมีน้อยและเพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะหน้าเท่านั้น

ความแปรผันของพฤติกรรมซ้ำๆ

• ระดับ 1: ความไม่ยืดหยุ่นรบกวนการทำงานในบริบทหนึ่งหรือมากกว่า คุณมีปัญหาในการเปลี่ยนกิจกรรม
• ระดับ 2: ความไม่ยืดหยุ่น การรับมือกับการเปลี่ยนแปลง หรือพฤติกรรมจำกัดปรากฏบ่อยจนเห็นได้ชัดและรบกวนการทำงานในบริบทต่างๆ
• ระดับ 3: ความไม่ยืดหยุ่นของพฤติกรรม ความยากลำบากในการรับมือกับการเปลี่ยนแปลง หรือพฤติกรรมจำกัด/ซ้ำๆ รบกวนการทำงานทุกด้านอย่างชัดเจน ทำให้เกิดทุกข์ทรมานเมื่อต้องเปลี่ยนจุดโฟกัสหรือการกระทำ

รับรู้ระบบประสาทเฉพาะตัวของคุณ

การเข้าใจออทิสติกระดับ 1 มักเป็นก้าวแรกในการเดินทางสู่การรู้จักตัวเอง หากคุณเห็นตัวตนในคำอธิบายเหล่านี้ รู้ไว้ว่าไม่มีอะไร "ผิดปกติ" ในตัวคุณ เพียงคุณมีสมองที่ให้ความสำคัญกับข้อมูลต่างออกไป

การรับรู้ลักษณะเฉพาะทำให้คุณหยุดสู้กับธรรมชาติของตัวเอง แทนที่จะบังคับตัวเองให้ปิดบังจนหมดแรง คุณสามารถเริ่มสร้างชีวิตที่สนับสนุนความต้องการของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการใช้หูฟังตัดเสียงน่ารำคาญ การจัดเวลาพักผ่อน หรือการสื่อสารสไตล์การติดต่อของคุณกับคนใกล้ชิด

ความรู้คือพลัง หากคุณพร้อมที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรไฟล์เฉพาะตัวของคุณ ลองใช้แบบทดสอบออทิสติกออนไลน์ของเรา เพื่อรับรู้ลึกซึ้งเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะและเริ่มเดินทางสู่การยอมรับตัวเอง

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับออทิสติกระดับ 1

ผู้ใหญ่ออทิสติกระดับ 1 สามารถใช้ชีวิตอิสระได้ไหม?

ได้ ผู้ใหญ่ออทิสติกระดับ 1 จำนวนมากใช้ชีวิตอิสระอย่างเต็มที่ มีงานทำและมีครอบครัว อย่างไรก็ตาม "อิสระ" ไม่ได้หมายความว่า "ไม่ต้องการความช่วยเหลือ" หลายคนได้ประโยชน์จากการสนับสนุนเฉพาะทาง เช่น การบำบัด การสอนทักษะการบริหารจัดการ หรือการปรับสภาพแวดล้อมเพื่อรักษาสุขภาพและป้องกันภาวะหมดไฟ

ออทิสติกระดับ 1 ถือเป็นความพิการหรือไม่?

ในทางกฎหมายและการแพทย์ ใช่ ภาวะออทิซึมสเปกตรัม (รวมถึงระดับ 1) ถูกจัดเป็นความพิการ การจัดหมวดหมู่นี้สำคัญเพราะให้การป้องกันทางกฎหมายจากการเลือกปฏิบัติและให้สิทธิในการปรับสิ่งอำนวยความสะดวกในโรงเรียนและที่ทำงาน หลายคนในชุมชนมองมันผ่านแบบจำลองทางสังคมของความพิการ - หมายถึง "ความพิการ" เกิดจากการไม่ตรงกันระหว่างบุคคลออทิสติกกับสิ่งแวดล้อมที่ไม่ปรับตัว

ออทิสติกระดับ 1 อาจถูกวินิจฉัยผิดเป็น ADHD ได้ไหม?

ใช่ นี่เป็นเรื่องพบบ่อย ทั้ง ADHD และออทิสติกระดับ 1 มีลักษณะร่วมกัน เช่น ปัญหาการบริหารจัดการ ความไวทางประสาทสัมผัส และความแตกต่างทางสังคม คุณอาจมีทั้งสองอย่าง (มักเรียกว่า "AuDHD") หากคุณรู้สึกว่าการวินิจฉัย ADHD ไม่ได้อธิบายทุกอย่าง การสำรวจลักษณะออทิสติกเป็นขั้นตอนต่อไปที่ควรทำ

ออทิสติกระดับ 1 รักษาหายได้ไหม?

ไม่ และมันไม่จำเป็นต้องรักษา ออทิสติกเป็นความแตกต่างของพัฒนาการทางระบบประสาท หมายถึงมันเป็นส่วนหนึ่งของโครงสร้างสมอง ไม่ใช่โรค เป้าหมาย "การรักษา" ไม่ใช่การรักษาออทิสติก แต่เพื่อสนับสนุนบุคคลให้รับมือกับโลกที่สร้างมาสำหรับสมองคนทั่วไป ลดความทุกข์ทรมาน และเพิ่มคุณภาพชีวิตสูงสุด

อาการออทิสติกระดับ 1 แย่ลงตามอายุหรือไม่?

ออทิสติกเองไม่ใช่โรคเสื่อม โครงสร้างการเชื่อมโยงสมองของคุณไม่เปลี่ยนแปลง อย่างไรก็ตาม อาการอาจดู "แย่ลง" เนื่องจากภาวะหมดไฟหรือความต้องการชีวิตที่เพิ่มขึ้น (เช่น การย้ายออก การเริ่มทำงาน หรือการมีลูก) เมื่อความต้องการเกินความสามารถในการรับมือ บุคคลอาจประสบ "ภาวะถดถอยทางออทิสติก" หรือการสูญเสียทักษะ ซึ่งมักชั่วคราวและดีขึ้นด้วยการพักผ่อนและการสนับสนุน